Brittansapneér: Det var länge sedan...

måndag 30 maj 2011

Det var länge sedan...

Iväntan på våren for vi 1 mån. till Almunecar, i Spanien. 8 mil från Malaga.

Varmt, härligt massor av trevliga människor.

Såååå underbart. Kan rekomenderas.

Inga kommentarer:

Skicka en kommentar

SÖMNAPNÈ

Sömnapné är andningsuppehåll som drabbar ca 10% av de som snarkar För att det skall betraktas som apné måste uppehållet vara längre än 10 sekunder. Man har funnit ett samband mellan ökad risk för hjärt- kärlsjukdommar och sömnapné.
Tillståndet delas upp i central sömnapne och obstruktiv sömnapne. Central sömnapne definieras som apnéer orsakade av upphävda andningssignaler till andningsmuskulaturen från hjärnstammens andningscentrum. Orsaken kan vara skador i centrala nervsystemet, lungsjukdom, hjärtsjukdom eller orsakad av en viss medicinering. Den obstruktiva formen av sömnapne beror på blockering av de övre luftvägarna, vilket förhindrar normal andning.
Båda typerna av apné leder till för låg halt av syre i arteriellt blod, medan halten av koldioxid blir för hög, vilket kan leda till acidos. Andningsuppehållen leder också till förhöjt blodtryck i både systemkretslopp och lungkretsloppet. Personer med sömnapnésyndrom lider ofta av huvudvärk under den vakna delen av dygnet, samt en mycket stark trötthet.

CPAP !

CPAP (continuous Positive Airway Pressure, dvs. övertrycksandning) är ett medicinskt hjälpmedel skapar ett konstant övertryck i luftvägarna och minskar i hög grad antalet obstruktiva sömnapéer samt dagtröttheten vid alla grader av OSA.

CPAP består av en andningsmask och en maskin som används varje gång du sover. För de flesta innebär detta inte några problem, men för vissa kan det ta lite tid att vänja sig. Idag är maskinen mycket liten och nattsömnen blir inte störd eftersom den är ljudlös.